När bör du ej ta massage?
En enkel grundregel: Är man inte tillräckligt frisk för att träna, så
är man inte tillräckligt frisk för att ta massage. Om man t. ex. är förkyld
kan en massage påskynda/öka förloppet. Det är inte enbart för patientens
hälsa som man ska undvika att ta en behandling. Det är även av hänsyn
till terapeuten som man bör undvika att ta massage när man är sjuk.
Man kan alltid kontakta massören för konsultation om man är osäker.
Konkreta åkommor då du ej bör ta behandling är:
- Feber
- Benbrott
- Öppna sår
- Blödarsjuka
- Kortison/anti inflammatorisk medicin behandling.
- Tumörer/cancer. Man bör alltid konsultera läkare i dessa fall.
- Vid hjärt-/kärlsjukdomar skall man konsultera läkare innan massagebehandling.
- Har man åderförkalkade kärl så undviker terapeuten att massera de täckta områdena.
Man bör ej ha tagit smärtstillande medicin innan man går på behandling.
Det kan ge kroppen falska signaler och terapeuten kan ta i mer än
nödvändigt. Detta resulterar i fysiskt obehag, när väl smärtlindringen avtagit.